Work Life Balance

von | | Offene Seminare

In der heutigen schnelllebigen und von hohen Anforderungen geprägten Zeit werden wir zunehmend mit Belastungen konfrontiert. Nicht selten geraten Menschen dabei an eigene Grenzen und in die Überforderung. Die Wahrnehmung der persönlichen Balance und Akzeptanz der...

Stressmanagement

von | | Offene Seminare

  Warum Stressbewältigungskompetenzen erlernen? Die Schnelligkeit im heutigen Arbeitsalltag hat sich enorm gesteigert. Auch die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt verlangen von Mitarbeitern und Führungskräften gleichermaßen eine hohe Kompetenz an...

Resilienztraining

von | | Offene Seminare, Resilienz

Unser Alltag ist geprägt von Schnelligkeit, Reizüberflutung und einer enormen Komplexität im beruflichen wie auch persönlichen Geschehen. In der Resilienz geht es um die Fähigkeit zur Belastung und innerer Stärke. Es geht um die Vermittlung der Fähigkeit, wie Sie...